5月22日,师范学院携手园吉社区开展“夏季养生”系列活动之一的Mini老年课堂第四学期第十七期的授课活动——夏日养生小妙招全揭秘。
活动伊始,小教师通过趣味问答引导老年学员思考夏季常见健康问题,迅速激发大家的参与热情。随后依次讲解“饮食调养”“作息保养”“穴位按摩”等夏日养生小妙招,并结合实用演示,让学员们在互动中掌握关键要点。
此次活动不仅提升了老年学员们的健康意识,也让大家在轻松愉快的氛围中收获了实用的夏日养生知识,增强了自我保健能力。
(一审:时铭一 二审:朱彪 三审:郑光日)


撰稿:孙华骏
图片:文海晶 邢淼淼